其中啊,细菌占据了大部分的比例,而这些细菌呢,又可以分成益生菌、有害菌、条件致病菌三种类型。其中呢益生菌呢,指的是对人体健康有帮助的活性微生物。它的存在啊,可以增强人体的免疫系统,防止有害物质进入身体,同时呢,改善消化系统的功能,而肠道中各种类型细菌的多少是非常重要的,如果出现了不平衡的情况,就会引发身体出现各种问题,例如上厕所困难,肥胖等等。
我们假设肠道里面有1000个细菌。其中呢益生菌有400个,有害菌呢有400个,条件致病菌呢有200个,这就意味着好的细菌跟坏的细菌比起来,处于弱势的局面,这是不利于身体健康。此时啊,如果能够提高益生菌的体重。有害细菌导致身体出现风险的可能性啊,就会随之降低,也就是说人体内的细菌也存在着相生相克的情况,他们每天都在我们的身体里相互斗争,只是我们看不到人,但是我们如果完全放任不管,就很有可能出现菌裙失调的情况,因为我们目前的生活状态大多是工作繁忙,压力大,作息时间不规律,暴饮暴食的情况时有发生,所以呢,是有必要进行适当干预,也就是要主动补充益生菌。
但是益生菌需要进入到肠道才能发挥作用,所以呢,选择益生菌的时候就有很多学问,第一呢,要保证益生菌需要是活的益生菌呢,从口部进入到身体以后会经过为大家。不知道为是有消化能力的,如果益生菌直接裸露出来,可能就会被胃酸腐蚀,还没等达到肠道损失殆尽,所以要有足够大的数量和保护技术作为保障。
第二个呢,就是要有多样化的菌株,不同的菌株啊会有不同的作用,多种类型的菌株才能发挥出更好的效果。这就好比行军打仗,有步兵,有骑兵,有弓箭手等等,需要相互配合才能取得最终的战斗胜利。益生菌啊也是如此。那么这款诺特兰德的益生菌每袋还有一千亿活菌,四种进口的菌株和三种益生元呢,吃起来呢也很方便,开袋服用即可,每天呢,早晚各来一袋儿,让益生菌更好的保护我们。
以上就是抖音上的诺特兰德益生菌可靠吗的全部内容,希望能够对大家有所帮助。
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