为什么越看抖音心越慌(一看抖音就心慌)

我看到我周围的很多人没啥事的时候都爱刷短视频，包括我自己。但是我发现，刷着刷着自己却感觉越刷越焦虑了。晚上躺在床上刷着短视频，不知不觉就刷到了凌晨，首先就是影响到了自己的休息。而且我发现刷短视频刷多了给我更多的都是一些负反馈。比如现在刷到的总有一些短视频时不时的刷到一些内容，向手机屏幕前的我贩卖一下焦虑。

有时候刷到一个视频在讲35岁职场危机，想想自己虽然目前工作也挺稳定。但是掐指头一算，好像过几年也快奔35了，于是乎不由得开始考虑一下，自己35岁以后会是个啥状况？

有的时候刷到了一个讲创业的视频，讲的就好像现在只要有点大志向的成年人都应该去创业。要是不创个业就好像跟不上时代潮流。于是乎我的心头又隐约的焦虑了一下。

又有的时候刷到了个视频讲某某职场精英轻松月入10万，讲的就好像要是一个成年人要是每月薪资没个大几万。你这职场就算是白混了。

刷着刷着就刷到了凌晨1点。感觉好像看短视频得到了一些信息资讯，有感觉好像看的这也也没啥用。我也不知道短视频大系统为啥总是给我推送一些这一类的视频。

于是感觉越刷短视频人越焦虑，一天天的精神状态也变差了。不知道是否有人跟我有相似的感觉？

以上就是为什么越看抖音心越慌的全部内容，希望能够对大家有所帮助。