看抖音熬夜怎么办(抖音熬夜)

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刚进大学，有位同学为了一解高中积攒下来的网瘾。在网吧泡了三天三夜打“魔兽世界”，然后从座位起来的一瞬间因为低血糖晕倒。这位同学因此成名，毕业十多年，至今仍有人挖出此事调侃他。

高中，我妈就告诫我，不要沉迷网络。毕竟有很多同学因为网瘾太大无心学习，最后与心仪的大学失之交臂。

没想到，如今，我妈却成了顽固的网瘾老年人。

大宝出生后，我妈才从老家来到安徽。她本人是极不愿意来的，因为老家人对安徽的印象还停留在上个世纪五六十年代。是个贫穷落后的省份，好面子的她可不好意思跟朋友说去合肥，显然她并不知道合肥已跻身“新一线”城市。

看大宝的第一年，老妈尽心尽职，天天抱着小孙女，逗她玩、给她读绘本，甚至在她十个月时就开始教她数字。得益于老妈的“早教”，大宝说话比走路早，两岁就能一字不落地“读”小绘本。

大宝幼儿园之后，我妈迷上了网络小说。早上一睁眼就是看小说，刷牙、吃饭、上厕所更是不离手机，晚上甚至在漆黑的房间熬通宵追小说。这种劲头连我这个年轻人都自愧不如。

让她悠着点，稍微控制一下网瘾。她便以更年期解压为由，跟我诉说自己的不易。要是我说得多了，她便扬言回老家。

后来，我也不说了，带她去医院体检的时候着重看了视力。医生跟她说她再不保护眼睛以后就完了，于是老实了一段时间。

但是一个月之后，又开始废寝忘食看小说。

为了让她视力下降不那么快，我教会了她听小说。这一教不要紧，全家人自此至今便天天跟着她听小说。因为她听得都是霸道总裁系列小说，以至于大宝二宝经常说“男人”、“女人”、“恋爱”、“结婚”之类的词。

对此，我束手无策。我妈本身千里迢迢来帮我们带孩子已是不易，再去控制她追小说她肯定要爆发。

无独有偶，朋友的爸爸一年前迷上了抖音。

她爸爸退休之后刷抖音本是打发时间，他还保持着晨练的好习惯。

哪知后来一发不可收拾，他竟然天天日夜刷视频，甚至将平常攒下来的私房钱用来打赏女主播。朋友本来不知道，直到她妈妈说她爸打赏的钱竟然超过了十万。朋友这才意识到问题。

说实话，现在老年人真的不容易。把自己的孩子养大成人了，自己退休后还要帮忙带孙子孙女，孙辈上学了甚至还要补位儿子女儿辅导孙辈写作业。

但是，再难也不能为难自己。不管是看小说还是刷视频，都要适度，为了自己的身体也好，为了安享晚年也罢。

我现在不怎么说我妈，但是每年会带她体检。体检报告下来，至少会老实一阵子，现在晚上也会边听小说边散步了。这些都是进步。

“道虽迩，不行不至。”改变不了别人，那就潜移默化吧。

其实，我也有个不成熟的想法。要是小说类、视频类、游戏类的开发商能对六十岁以上的老年人有所限制也是极好的。比如，看两个小时小说强制休息一小时，夜间不开放等等。

当然，学经济那么多年，我深知企业都是“理性经济人”，不可能做出这种“损己不利人”的限制的。我只能是做做白日梦。

希望我们子女也能对老人多些关爱，让他们度过美好的夕阳红岁月。

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