周末,想在家吃顿健康的。可是又不想太累,所以,就让这一道富含维生素且可口又快手的焖饭来温暖自己的胃吧做的是3个人的量。
By 如何 何如
用料番茄 2个葱头 2枚午餐肉 180克大米 1杯半胡萝卜 半根香菇 5朵鸡汁 适量虾头干 1把做法步骤1、①葱头洗净剥皮切碎 ②胡萝卜洗净削皮切丁或者丝 ③香菇洗净但是不完全浸湿后剪成丝(不湿透的情况下,下油勾芡才更香。同时,比全干的香菇不容易烧焦) ④午餐肉切丁
2、干的虾头洗净后加入开水文火熬煮约30分钟,后把汤滤出备用(用来代替煮饭的清水)
3、锅中加入少许油,加入碎葱头爆香至变黄后捞起。 加入午餐肉丁炒至金黄后捞起。 加入香菇炒至飘香后捞起。
4、锅底抹一层花生油后,加入洗净的米和虾肉汤汁,比例1:1(煮出来比较香,有锅巴,如果喜欢湿润的,可以1:1.2),倒入上一步的那碗,加入适量鸡汁,再加入2个剥好皮的西红柿。盖上电饭煲盖子,标准模式煮饭。
5、电饭煲工作完毕后,开锅搅拌均匀。后就可以乘碗里开吃啦
小贴士①香菇洗净但是不浸透 ②锅底抹油可出锅巴
番茄的饮食禁忌黄瓜、红薯、胡萝卜、螃蟹、香菇
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
以上就是小编带来的抖音电饭煲西红柿焖饭的全部内容,希望能够帮助到大家,更多抖音操作运营内容,请关注鼎品软件。
梦想农场内购破解版
模拟经营62.0M
下载糖豆人冲冲冲
冒险解谜85.67MB
下载新樱花校园模拟器
模拟经营90.29M
下载饥饿的蟒蛇模拟器无限金币版
休闲益智53.6M
下载生存战争吃鸡战无敌版
飞行射击74.8MB
下载死神来了游戏
冒险解谜214.5M
下载托卡迷你城市滑雪人手机游戏
休闲益智104.0M
下载托卡生活海洋馆手机游戏
休闲益智114.41MB
下载忍者必须死1
动作格斗588.2M
下载左踢右打永恒破解版无限金币钻石版
休闲益智99.3M
下载