老实人饿肚子抖音脖子怎么了(老实人饿肚子什么意思)

·第一个位置稍稍再把肩膀往上抬一丢丢，抬起来之后手压着压下来沉下来，这样往后拨动。这个位置在哪？这个地方是不是有这样一个三角拐角的三角，找到没有？找到的家人们依然可以扣个能。

·找到以后手轻轻一压下来之后往后拨动，波动的时候这个点相当得疼。里边是硬的，里边是胀的、里边是疼的，表面不动里边动，表面不动里边动，松解一下。如果这个点感受里边特别硬、特别难受的家人们可以再拿固定好的面，脚的地方这样沉下来。沉下来之后往里边沉，沉完以后往后这样顶着表面不动里边动，有没有酸酸胀胀的感觉？

·然后再沉水以后往后这样拨，一定记着拨的时候贴紧了锁锁的骨。试一下有没有有一根筋，这样拨动这根筋的时候也感觉到不舒服，酸胀疼。然后把这根筋依然拨动十五下，压实了走一下是一下。很多家人做这个点的时候就是肩膀特别沉的家人们，做完这个点之后会轻松了很多，但是做的时候不太舒服、酸疼的难受，依然走十五下，因为没有数数，大家可以数一下。

·做完了以后的家人们可以用手再这样拨动拨动这个点，试一下是不是现在软了，再来这样走的时候筋是不是就好受了很多，没有那么结节没有那么硬了，依然这样走个十五下。走完了以后的家人们现在大家再来感受，再这样抬下肩膀，试一下轻松不做完了以后的家人们下一个位置。

·大家再来看这是美人巾，这是锁骨，这个地方是不是依然有一个拐角对吗？找到的家人们依然可以扣个能。

·这个位置说一下哪些家人不做，有小鸡问题的家人们这个点先不动。再强调一次有小鸡问题的家人们这个点先不动。然后手沉下来，手沉下来以后往下压，压死之后这样拨动，波动的时候你再感受一下，试一下这个地方。要么有一些家人会出现有一条一条撑着的筋，要么也会感觉到这个点可疼了，里边有囊的感觉疼的点一般又硬，要么有囊囊的筋。

这样依然这样轻轻点到筋的位置，还是表面不动里边动，表面不动里边动，感受一下这根筋有没有一点一点的变、变、变软？有很多家人发现随着年龄的增长，脖子是不是变短？这样往下翘或者这个地方就明显感觉有一条一条撑着的东西，脖子的线条不好看对吗？这个点都是会出现有黏黏的感觉。

·这个点再给他莎莎这样拨动，然后这样拨个十五下。

拨动的过程中间如果有筋撑着的感觉，手还是沉下来，点到撑着筋的地方，你会感受到筋一点一点的在变柔软，一点一点的在变柔软，一点一点的在变柔软。所有的家人们手法真正想做好，就是一定要把关注力中，然后你的意思念到哪气就到哪，它开的就会更快一点点，点着它。

按完了以后再拿工具的角，还是用鼓出来的这个面，这样沉下来沉实，这样来刮洞一下是一下，依然这样刮个十五下。如果这根筋很硬，你可以这样轻轻点。然后再来刮慢点来，这个点其实有很多家人也是相当疼的一个点，因为它是连接点的地方就会比较疼，慢一点一下是一下来，依然这样走个十五下。

走完了以后的家人们，手这样摸一下，两个手这样摸，试一下，这个位置这条缝有没有感觉清晰了，它变薄了，对吗？然后你这一边还是囊囊的，同时你感受这一边有没有变柔软了，同时你再看下两侧脖子的长度，是不是长度不一样了，对吗？

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