沉迷于看抖音怎么形容(形容沉迷抖音的句子)

属于典型的社会现象类综合分析题，按照是什么、为什么、怎么办作答。

1.是什么，提出观点，注意题目中的关键词，51%、中老年人、上网超过4小时---过半的中老年人沉迷网络。观点非常明确，一方面为老年人跟上智能化社会发展，享受互联网便利感到欣喜，另一方面，也要看到中老年人沉迷网络、深陷网瘾，为他们担忧。

常规引出观点：随着智能手机的普及，智能终端适老化改造的深入进行，我们欣喜地看到，越来越多的中老年人跨过数字鸿沟，跟上了日新月异的智能化社会的步伐。网络丰富了中老年人的生活，填补了他们的孤独和空虚。但是，更多的中老年人享受到互联网便利的同时，新问题也随之产生，过半中老年人沉迷网络，上网时间超过4小时，成了令儿女发愁“网瘾老人”。过度的沉迷网络会给中老年人身体、心理带来双重伤害。

用事例引出观点：各位考官，看到题目中描述的这种现象。我深有感触，我大姨，她是一名退休教师，以前特别喜欢早起晨练跳广场舞，但是自从有了智能手机，就沉迷于刷抖音，看短视频，甚至吃饭、走路的时候都要抱着手机看，没几个月，肩周炎也犯了，和几个老姐妹的感情也疏远了。虽然网络能丰富中老年人的娱乐休闲生活，也能让他们享受外卖、网上购物的便利，但是过犹不及，过度沉迷网络带来的危害不容小觑。

2.为什么，从影响和原因两个方面谈。

影响呢，也就是这件事情的危害。

一方面，人到中老年。本来睡眠质量就不高，体质较弱，沉迷于玩游戏，刷视频，刷抖音，回帖子，昼夜颠倒，会造成生物钟严重紊乱并导致失眠，很容易引发眼部疾病、腰椎颈椎病，甚至是心血管疾病，不利于老年人的身体健康。过度沉迷网络，也会疏远亲朋。

另一方面，网络上信息庞杂，经常有标题党灌输“心灵鸡汤”、“养生偏方”，甚至是谣言、网络诈骗，中老年人容易被误导、欺骗、

原因，从需求、供给两个角度谈。

中老年人为何会变成银发低头族呢？

一是老年人内心的孤独感和脱节感。中老年人退休后，承担的社会功能发生转变，出现不同程度的边缘化和疏远感，滋生焦虑与不安心理。同时，随着社会人口结构逐渐发生变迁，家庭规模小型化、家庭类型疏远化、家庭成员离散化，中老年人独居、空巢等现象更易、更早发生。还有一些老人为照顾下一代，随子女搬迁至陌生大都市，脱离了熟悉的生活环境，内心的孤独感更加强烈。---老年人自身有需求

二是满足中老年人的线下高质量文娱服务供给存在较大缺口，特别是。新冠肺炎疫情常态化防控形势下，中老年人可以参加的文娱活动极其有限。---线下优质供给不足

三是内容丰富的“互联网+老年人经济”逐步成为“朝阳产业”，各类“银发经济”的新业态不断催生。各平台不断推出各类App或小程序，并通过大数据“画像”，深挖“中老年用户的习惯、特点，精准推送其喜闻乐见的信息，吸引中老年人。---线上供给吸引力大

3.怎么办。---从不同主体谈

网络时代深入人心，“网瘾老人”所折射的不仅是家庭问题，也是社会问题。政府、社会、家庭应该共同行动起来，从供给和需求两端发力，优化网络环境，减少中老年人对网络的依赖。

政府要加强对相关平台的监管，加大对网络上虚假信息、诈骗打击治理力度，营造一个绿色、健康的网络环境。

平台要自觉承担社会责任，为中老年人提供健康、适宜的网络信息、资源，同时在使用时长、用眼健康、视频内容等方面对其进行一定的保护与提醒，防止过于沉迷。

社区要组织丰富多彩的线下活动，在做好疫情防控的同时，组织老年人广场舞比赛、戏剧表演、老年人俱乐部等高质量文娱活动，丰富中老年人的生活。

家人要给予中老年人更多的关爱，多回家看看，多陪他们聊聊天、散散步，缓解他们的孤独和寂寞。

4.结尾，升华。老吾老以及人之老，关爱老人，科学上网，需要各方共同努力，让中老年人老有所依、老有所乐、老有所安。

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