抖音防沉迷怎么解除2021

这里给大家整理一些方法。

1、价值不大的账号，可以直接注销

操作步骤：打开抖音--我--三条杠--设置--账号与安全--注销账号

注销账号需要满足以下四个条件

2、不想注销的账号，可向官方说明取消实名绑定的理由

操作步骤：打开抖音--我--三条杠--设置--反馈与帮助--意见反馈

详细说明取消或者换绑的理由，如果官方认同可以取消或者更换，不认同是无法更换的，只能回到第一种方法，注销账号了

3、被封禁的账号，需要释放出实名和手机号

此类账号官方有明确的答复，不管是暂时封禁还是永久封禁的，都需要需要先申诉解除封禁状态，之后才能注销取消实名信息或者解绑

不管大家出于什么考虑，需要解除抖音号的实名状态，都应当在官方允许的范围内操作，养号不易，且行且珍惜

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