怎么不让奶奶看抖音(奶奶为什么每天都看抖音)
▲公园里的老人 颜华杰/摄
多少老人沉迷短视频？
有那么一段时间，市民黄女士为自己老妈学会使用智能手机而开心。为了让老妈放弃“老人机”转而使用智能手机，并且学会使用微信来与她视频通话，她可花了不少心思。为给独自在老家生活的老妈解闷，黄女士还给其老妈手机下载了抖音等App，并教她如何浏览短视频。没想到，自从学会看短视频后，其老妈便“一发不可收拾”，每天大把的时间都花在“刷”短视频上。
“以前，我老妈每天都会到村里走走，去左邻右舍串串门，晚上在家里，一般看一会儿电视就睡觉了。但现在经常一整天拿着手机看短视频，影响视力不说，还经常被一些不良信息‘洗脑’。”黄女士告诉记者，她老妈喜欢看一些健康方面的短视频，看完后，就告诉她什么东西制作过程卫生差不要买，什么东西可防治疾病要多吃。黄女士提醒其老妈，短视频中讲的事情不一定是真的时，其老妈却一脸的不相信：“那些视频都拍出来了，讲得那么清楚，怎么可能是假的呢？”
市民叶先生也因为母亲迷恋上短视频而多了件“烦心事”。据其介绍，其母亲今年67岁，大部分时间是自己一个人住在老房子里。为了给她解闷以及方便日常生活中的小额支付，去年春节时，叶先生特意给她买来一部智能手机，并教她如何使用微信与他人视频通话、扫码支付、收发红包等。刚开始，他母亲对于使用智能手机的事情表示“抗拒”，但在叶先生及其孩子的劝说和教导下，微信用得越来越顺手，上街购买时，也知道怎么扫码支付了。
后来，叶先生发现母亲喜欢上短视频了，刚开始只是看一些搞笑题材的，后来则看一些社会故事、小剧情类的短视频。看到一些觉得好的内容，还会分享到微信家人群中。前几个月，他与母亲聊天时，发现母亲不知道什么时候开始，还会给主播“打赏”，至于原因，则是“看那些人说得挺可怜的，能帮就帮一点”。当叶先生提醒她，很多视频中的人与事都是“演”的，并非真实存在，不要轻信。但其母亲嘴巴上答应说“不会再信了”，但实际上却依然如故。于是，每次与母亲打电话时，叶先生都要提醒她几句，但效果甚微，他想把母亲微信中的钱包功能关闭，但这样也会使得“扫码支付”功能无法使用。后来在一个朋友的建议下，他用自己的微信设置了一张“亲属卡”给母亲使用，并进行了限额。
迷恋上短视频的老人越来越多！在与身边一些朋友交流中，记者明显感觉到了这一点。从朋友们介绍的情况来看，老人们喜欢看的短视频多为健康养生、孝道文化、社会百态等方面的主题。由于短视频内容良莠不齐，其中甚至不乏一些谣言、随意捏造或夸大其词的内容，辨别能力不强的老人深受影响。有朋友告诉记者，其70多岁的父亲迷恋上短视频后，没事时就坐在沙发上“刷”，每条他看过的短视频，几乎都要点个“红心”。有时看到一些介绍保健品内容的短视频，过后便让孩子购买，当孩子告诉他那些保健功能是夸大其词时，他却认为孩子不给自己买是不关心、不孝顺自己。类似的事情，记者在朋友中了解到不少。对于家里老人迷恋上短视频，子女们往往“不知所措”，有的还因为短视频的事情而发生矛盾。
▲公园里的老人 颜华杰/摄
老人为何迷恋短视频？
采访中，记者注意到。老人迷恋上短视频的“路径”大致相同：先是孩子鼓励、劝导老人改用智能手机，因为在孩子们看来，智能手机可以使用微信视频通话，在日常生活中还能用“扫码支付”功能来支付费用，无聊的时候也可以用来听听音乐、看看视频。对于孩子们的“改用智能手机”的建议，有的老人乐于接受，有的则在初期的时候表示反对，但使用智能手机一段时间后，老人们也逐渐学会了智能手机的一些操作。之后某一天，看过一些短视频后，老人逐渐喜欢上“刷”短视频。
专注于移动互联网研究的数据服务公司Quest Mobile去年曾发布《银发人群洞察报告》。其统计的数据显示：中国50岁以上的“银发人群”移动设备活跃用户规模超过1亿，增速远高于其他年龄段人群。在使用移动设备“用途”方面，看视频、听音乐成为大部分银发族娱乐放松的方式，其中，看短视频是中老年人最主要的娱乐方式，他们花在短视频App上的时间越来越多，与2019年相比呈上升态势。
为什么有那么多老人迷恋短视频呢？在微博、知乎等网络平台上，类似内容的热闹话题不少，许多网友参与话题讨论。采访中，记者就此问题与身边的一些朋友进行了交流。
通过梳理、总结网友和身边朋友们的观点，老人迷恋短视频的原因主要有三点：一是短视频观看、操作都比较简单，只要用手指划一划就可以了，不要刻意去搜索什么内容，短视频平台的系统会根据观看者的喜好推荐相应题材的内容。这种简单易用的特点，大大降低了使用的门槛，让老人们很容易“上手”；二是老人们闲余时间较多，特别是没有与子女在一起居住的老人，他们大把的时间不知道如何打发，短视频的出现无疑填补了“空缺”，成了他们消磨时间的一种方式；三是相比于文字、图片、音频等方式，以视频方面呈现的内容更直观，更容易为老人所接受。
在市民邱先生看来，短视频对人们的吸引力，年轻人都难以抵御，何况是老人。在他身边，很多年轻人有事没事也都在刷短视频。究其原因，除了操作简单、内容直观、题材丰富等因素外。一个关键的因素就是短视频平台的“推荐算法”，“你看过什么题材的短视频，不爱看什么类型的短视频，在我们浏览中都会有所体现，短视频平台的系统收集这些数据信息后进行分析，得到观看者的喜好后再有针对性地推送相应题材的短视频。这种算法带来的一个后果就是：你会越看越有意思，然后就会不断地去刷。”
不过，在有关“老人为何迷恋短视频”的话题讨论中，一些网友认为，迷恋的原因是多方面的，但至少也反映出一点，那就是老年人内心和情感上的空虚与无聊。老人们有许多闲余时间，但子女们往往忙于工作、生活，无暇陪伴他们，为他们解闷，而短视频的出现，对于空虚与无聊的他们来说，恰是一种“弥补”。
老人也要有“防沉迷系统”
通过短视频，我们可以直观地了解一些新鲜事，学习一些知识和技能，即便只是一些无实际意义的搞笑视频，看一看也能为我们的生活增添一些乐趣。也正因为此，在许多老人刚开始看短视频时，子女们并不反对，甚至乐见其成。但如果老人过于迷恋短视频，甚至沉迷其中，那不仅会影响正常的生活，还可能给身体健康、财物等带来风险。在这方面，去年发生的“假靳东”事件无疑已经敲响了警钟，同时也让人们看到了老年人在面对互联网世界时的脆弱。
“现在抖音等一些短视频App都有青少年模式，为什么没人开发老人防沉迷系统呢？老人和小孩子一样，在面对互联网时辨识能力、自我控制能力都比较弱，都是需要给予关爱和保护的对象。”在知乎和微博平台上，对于如何防范老人沉迷短视频。不少网友都提议建设“老人防沉迷系统”，即通过有关部门、手机厂商、互联网应用企业等多方共同发力，通过宣传、培训及一些技术手段，提升老人使用网络技能，提高他们对虚假、不良短视频内容的辨识和抵御能力。
就建设“老人防沉迷系统”，网友们建议：有关部门可将老人作为和青少年一样的保护对象，出台相应的监管规定，并加强对短视频App等互联网应用企业的监管，对不良信息、垃圾内容及时予以清理；手机厂商和互联网应用企业则可以根据老人的特点及需求，推出“老年人浏览模式”，对老年人浏览短视频时长、推送的短视频内容，以及老年人在浏览短视频中的一些消费、支付行为进行必要的保护和提醒。当然，对于子女们来说，在日常生活中，应多关注老人的情感生活和日常娱乐方式，尽可能多陪陪老人，并引导老人养成健康的生活方式。
记者注意到。2020年11月，国务院办公厅印发了《关于切实解决老年人运用智能技术困难的实施方案》。随后，工信部在新闻发布会上表示，今后网站和App等将推出“适老版”。今年1月起，工信部开始在全国范围内开展为期一年的“互联网应用适老化及无障碍改造专项行动”。根据相关媒体报道，首批将完成115个公共服务类网站和43个手机App的适老化及无障碍改造，覆盖国家相关部委及省级政府、残疾人组织、新闻资讯、交通出行、金融服务、社交通讯、生活购物、搜索引擎、旅游出行、医疗健康等领域。针对一些手机App强制广告多，存在诱导、误导消费等现象，在“适老化及无障碍改造专项行动”中，完成改造后的App将不再设有广告插件，特别是付款类操作也将不再有任何诱导式按键。
在期待“适老化及无障碍改造专项行动”诸多措施尽早落到实处的同时，网友们也希望，在“适老化”与“无障碍改造”的同时，也应将“防沉迷系统”的建设纳入其中，让老人们也能顺畅、安全地享受互联网带来的便捷。
记者 林春凯
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