心脏外科主任医师教授王春。
记好了并转发给你身边有需要的人。
·第一,饮食不规律。饮食不规律导致身体的胰岛素分泌失调,进而影响血糖代谢,从而诱发糖尿病。
·第二,缺乏运动。缺乏运动容易导致身体积累过多的脂肪引发肥胖,而肥胖是导致胰岛素敏感性下降的主要因素之一。
·第三,过度嗜甜。过度嗜甜容易导致血糖水平的剧烈波动,从而对胰岛素的分泌产生负面影响。也容易引发糖尿病。
因此该培养良好的生活习惯,保持规律的饮食和适量的运动。避免过度嗜甜,这样能够远离糖尿病。
我是开心王医生,带你科普学知识。
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