抖音锌镁片真的假的(锌镁片知乎)

好多人都说男人吃它可以促，其实如果你缺锌它是会有助提高的。特别是对于那些健身的人，锌镁片是人体必需的微量元素有助于促。好多人都说男人要吃锌镁片，当你的身体缺少锌和镁的时候。你的运动强度比较大的时候力量就会短时间下降，吃它就会提升你的运动表现力。

这个北京同仁堂的锌镁片，它每一片有300毫克的镁。之后12毫克的锌，还有维生素B1、B2和B6。如果你不是经常熬夜白天也不会觉得没精神，运动强度也不大。你就不需要吃咯。

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