抖音玻璃心小熊怎么评价(抖音玻璃心小熊怎么评价的)

玻璃心让我们看起来情绪起伏，变化无常，让人望而却步，不敢过分接近。那么如何应对这种玻璃心，结束自我折磨呢？

我们要认识到自己对别人的善良并非本能，而是为了得到别人的在乎和认可。伪装总有被拆穿的一天，而玻璃心的我们也并非不求回报。

2.屏蔽他人对自己不好的看法。

我们本就如此，何必因为他人的评价左右摇摆，心生怀疑。做自己，让别人说去吧。结束对别人想法的窥探，结束患得患失的自我折磨。

3.学会享受孤独

我们并非只有依赖他人才能生活，学会享受自己的时间。创造自己的空间。跟自己和解，不去强求一段不合适和令人疲惫的人际关系。

玻璃心不难应对，难的是我们要勇敢的面对本来的自己。做最真实的自己，从一天天的改变开始。[灵光一闪]

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