自己抖音账号活跃度哪里查看(抖音活跃度怎么提升)

当视频发布的广告或者视频搬运过多，基本上会碰到评级的状况。账号一旦被评级，系统消息就会收到官方评级通知，减少推荐限流。

常见被限流的原因有，视频播放量上不去，视频观看量低于之前的平均量，视频一直处于审核状态等。

被评级怎么恢复？

想让自己账号恢复正常的话，点击消息页面的“官方评级通知”认真填写提交申诉内容。等待官方审核通过后，就能恢复正常了。

在申诉期间，继续养号。多发原创，输出的内容要垂直，质量高且有吸引力，最大程度保证用户能看完视频。在此期间，不要有任何违规或者刷数据的行为。

最后，如抖音没有收到账号评级通知，代表账号正常没有被评级。所以保持一定的更新频率和活跃度，平台推荐多了，曝光率也就随之提升。

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