一个女人最重要的能力抖音(关于抖音中女人最需要的是什么)

时间:2022-09-30来源:鼎品软件作者:佚名

一个女人最重要的能力抖音(关于抖音中女人最需要的是什么)

最近有小伙伴跟我倾诉说:自己快好烦啊,都快被生活的琐碎给烦死了。工作不顺心,男友不理解自己,友情也遭遇各种考验。感觉自己快抑郁了……

很多时候我们总是爱被外界的各种因素困扰着,被别人所影响,被大事小事困扰,渐渐失去了快乐的能力。

我想对这位小伙伴说:女孩子要有让自己开心快乐起来的能力,去应对生活中的不如意。

人生活在这个世界上,多多少少都会遇到各种形形色色的人。

如果内心不够强大就会陷入一种情绪不能由自己控制的怪圈里,悲喜不能自控。

特别是女孩子因为生理结构特征,女孩比男孩更容易情绪化。

有的女孩一旦陷入坏情绪里出不来就容易生病,比如抑郁、乳腺增生、激素失调。内分泌紊乱……

女孩子要懂得适当调节自己,看开一点,不要让自己长时间处于低落的情绪里,学会让自己迅速从任何环境中开心起来。

学会控制好自己的情绪,让自己开心快乐起来,也是一种能力。

正如杨绦先生所说:“一个女人最重要的能力是:无论发生任何事情,你都有快乐起来的能力!”

一个女人最重要的能力抖音(关于抖音中女人最需要的是什么)


01


不与烂人烂事纠缠,让自己的生活多被快乐填满;

与烂人烂事计较只会不断折损自己,少计较,多开心一点。

人生匆匆不过数万天,在烂人烂事那里多消耗一点时间,就少一点快乐的时光。

少去和与自己不相干的人计较,那些消耗我们能量的人或事你越去计较越会消耗你的能量。

女孩子在外面,不管别人怎么对你。都不要往心里去,好脸色也好,坏脸色也罢,不要太当回事,很多人都只是你人生的过客,他们从你的生活中匆匆地来,又匆匆地走。

把我们的一生摊开来看,很多事情其实不值得去浪费我们的情绪。

人的一辈子就那么几万天,让自己快乐的时光多一些,日子过得舒心一点。

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02


只要你不生气,就很难被打败;

很多时候其实都不是外界对我们太苛刻,而是我们自己被自己的情绪打倒。

情绪像一把无形的刀子,会割断我们正常思考的能力。

当我们陷入负面情绪不能自拔时,负面情绪就会不断地消耗我们自己。

女孩子容易情绪化,容易陷入自己的小情绪里。

一旦失去理智的控制,就特别容易失去让自己快乐起来的能力。

正如作家刘娜所说:“情绪是一把枪,当我们扣动情绪的扳机,枪口其实是对准了自己。”

只有理智地面对生活中出现的问题,才能更好地控制好我们的情绪,才能让自己快乐起来。

不生气,面对事情时冷静对待,很多事情才能迎刃而解决。

我们只有不随便生气,才能好好地掌控情绪,不被它打败。

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03


活在当下,学会让自己快乐起来。

想起莫言曾说过这么一句话:“我们都是远视眼,总是活在对别人的仰视里。”

很多人都有羡慕别人的习惯,觉得别人是多么多么的好,相比较下来自己多么多么不堪。

人们总是盯着远方别人的幸福,而看不到自己的幸福。

还有一种心态就是不知足,永远觉得别人有的自己想方设法也想拥有,却不知道自己拥有的也正是别人羡慕的。

作家苏芩说:“在这个喧嚣的世界,知足也是一种才能。”

深以为然!

人的欲望是无止境的,懂得知足,活在当下,让自己开心起来也是种很重要的能力。

生活在这个社会,太多人的心是浮躁的,静不下来,他们不断追求各种名利,渐渐迷失自我。

真正聪明的人都懂得知足常乐,活在当下,他们在任何环境中都有让自己迅速开心快乐起来的能力。

人只有在心情好的时候,各方面都会跟着好起来。

据说人在开心的时候会分泌一种能杀死癌症细胞的物质,让我们的身体保持健康状态。

有些癌症患者因为看得开,本来被医生宣判只有几年的生存时间,后来反而因为心态好,癌症渐渐自愈了。

所以我们要多开心一点,即使是处于低谷,也要有让自己迅速走出低谷快乐起来的能力。

无论对于工作、感情、友情还是亲情,抽出身来,我们还是我们自己,保持开心快乐的心态才能让我们过得更好。

以上共勉!

一个女人最重要的能力抖音(关于抖音中女人最需要的是什么)

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作者:木木雪 ,一个专注于个人成长与自媒体干货写作。正在努力奔赴自由的自媒体撰稿人,愿我们通过努力成为更好的自己,过上自己喜欢的生活!图片来自木木雪。


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