抖音上的运动怎么下载(抖音上的运动怎么下载不了)

据了解，原来是这位小朋友的妈妈给他玩了抖音上近期出的5款体感健身小游戏。镜头前，小朋友一边在家里跳来跳去躲避游戏里无处不在的“病毒君”一边开心的咧嘴大笑，运动后，当家长再问他“还想出去玩吗？”，小朋友不假思索的直言：“病毒太可怕了，自己不想出去了”。

爱玩是小孩子的天性，也是成长不可缺少的环节。疫情时期下，抖音平台为帮助大家的生活变得丰富多彩起来，将陆续上线“文字舞”、“躲避病毒”、“马步救球球”、“别撞墙”、“杀毒达人”5款全新肢体识别特效道具，打开抖音使用特效道具，就能参与小游戏了。

打开“抖音健身房”专题页可以看到，为帮助大家在家也能顺利做运动，抖音为大家准备了四个模块的趣味内容。

1、 魔性运动系列

在魔性运动模块，抖音目前上线了两款特效道具——躲避病毒、文字舞。

【躲避病毒】

示范视频中，张继科、小沈阳、罗志祥等名人纷纷参与进“躲避病毒”的小游戏中，该道具还有一个专属话题“#极速躲病毒”，目前这个话题播放次数已接近1亿。游戏开始时参与选手全身出镜，系统识别成功后，一个绿色的病毒体就出现在屏幕中，参与选手只需要不断移动身体躲避病毒成功即可获得得分，如果躲避失败则会减分。

【文字舞】

示范视频中，娄艺潇、乐乐啊、罗西等抖音上人气视频创作者给网友们进行了示范，该道具也有一个专属话题“#文字跳舞机”，目前这个话题参与人数还在持续增长中。游戏开始时参与选手要移动身体，在有限的时间里尽可能多的用自己头部快速“写”出屏幕上显示的文字。

2、 dou爱运动

dou爱运动模块中，在2月15日-17日、2月18日-20日、2月20日-29日三个时间节点上，分别会有三位明星为网友带来不同的健身课程。如，汪东城分享腹部锻炼方式、蒋梦婕分享美体拉伸计划、陈一冰公开瘦身30斤经验、袁珊珊分享居家运动指南等。

3、 在线健身房

在线健身房模块中邀请到了抖音上热门的健身达人、明星，以预告的方式告知大家直播时间，在线带领网友做运动。

4、运动姿势大挑战

运动姿势大挑战模块中汇集了近期抖音上热门的趣味运动挑战，除了前段时间大家熟知的“#平板加速挑战”。近日，抖音上还新增了“#居家健身有新招”、“#健身慢动作挑战”、“#身体协调测试”等话题。

这边，宅在家中的网友在家锻炼强身健体，那边，武汉方舱医院的医护人员与患者也通过跳广场舞的方式增强身体免疫力。

起初，一位轻症大妈自己在方舱医院中跳广场舞锻炼身体时，被其他患者用手机拍下来视频上传到网上大火，随着其他患者的加入，方舱广场舞大军也不断壮大。之后，在方舱医院工作的医护人员也加入到广场舞大军中，一些年轻医护人员甚至担任起广场舞的领舞者，教患者们跳广场舞。

随着方舱医院里的广场舞PK不断升级，方舱医院的健身活动花样越来越多。也越来越专业，有护士教大家做护肺操，也有护士带领大家做呼吸操、太极拳，欢快的舞步不仅仅给患者们带来积极乐观的心态，有助于疾病的康复，也让他们每天能在短暂的实践中适当锻炼，达到强身健体的效果。

近日，方舱医院的娱乐活动再升级，一位被网友称为“小品哥”的方舱医院“最皮”患者，已经不满足于单纯的跳广场舞，戏精体质上线后在医护人员的陪伴下现场演绎小品，用最乐观的心态与病魔做抗争。

在小品的上集中，这位“最皮”患者扮演一位卖瓜子饮料的列车推车销售员，医护人员则配合他扮演乘客一秒入戏配合问价。

在小品的续集里，患者以“地道战”为主题又扮演成了“病毒本体”，在患者床位之间大摇大摆的走来走去，这回其他患者也加入到小品中，配合他扮演受到惊吓的路人，医护人员则扮演了正义红军，将患者抓获后绳之以法。

谈及小品创作初衷，患者曾称：“策划小品的本意是为缓解紧张”。其他网友在看过视频后也纷纷送上了自己的祝福：“方舱医院的医患像一家人“、“对于轻症患者说，心态是康复的良药之一”、“这样的视频多点，鼓舞士气”……

可以看到，无论是线上的普通网友还是线下的医患人员，他们都在用自己的方式加入到这场全民“战疫”中，别人都在努力，你还有什么借口在家里宅着一动不动呢？

以上就是抖音上的运动怎么下载的全部内容，希望可以帮助到大家！