怎样提升自己的表达能力呢?
我经常会在我的评论区看到有人问:
媛媛,你经常在抖音上分享那么长的观点视频。那请问你说这些东西的时候看提词器吗?
当然不看了。
今天跟大家分享一下我做视频以及学会表达的过程。
第一,千万不能看提字器。
如果你看提词器的话,你的眼神会特别不自然,像是在死死地盯住某一个地方。
第二,就是不用写逐字稿。
如果你写了逐字稿,你就会忍不住去背它。
背得就非常僵硬,一点也不像在跟人聊天。
那么,我们普通人该怎么去练习自己这种很自然说话的能力呢?
01
学会复述。
也就是说,要不停地复述一些东西。
通过这个,来训练自己提炼、总结和阐述问题的能力。
比如说你今天听到某个人跟你提个观点,“运动使人健康”。
如果试着用你自己的话说一遍,你能不能说出来?
其实更多时候,你听懂了,但就是说不出来。
说的时候会打结,或者是逻辑混乱,那就证明你对这个东西,并没有特别好的理解。
你要不停地去训练这个东西的复述能力。
这训练的也是你自己的理解能力。
02
学会结构化思考。
我并不写逐字稿,但我也不是不写稿。
我会写个框架。
比如我开头说什么?中间说什么?结尾说什么?
这些我都是想好了的,只是没有一字一字写下来而已。
等我站在这儿说的时候,我就会回忆我的框架:
我把开头、中间,结尾连起来,逻辑其实是顺的。
如果你说的时候中间卡壳,这证明你的框架出错了,有逻辑是断掉的。
那你就需要回去重新去修改了。
03
对着镜头不停的练习,去习惯镜头。
我们要是一旦站在镜头面前,就特别紧张,或者说话特别不像一个人类。
那么你就要把镜头,当成自己的朋友。
学会直视镜头,让自己表达得更加自然,不要害怕出错。
如果你总是害怕别人看到你说错,那么就永远都不敢说。
所以直有到那一天,你把在镜头面前说话这件事变得像吃饭一样的习惯了。当你的练习次数达到这个程度的时候,你就不可能在镜头面前说话磕磕巴巴了。
像我做抖音一年多,大概发了3000条视频。
现在只留了1000多条,删掉的是它的两倍。
这样一个练习量,你说谁还会紧张?
所以说,我们不管是练习表达也好,还是在生活当中学习什么也好,就两句话:
第一,唯手熟尔。
先要手熟,没有这个量,什么都不要谈。
第二,在手熟的基础上加一些技巧。
然后你会表达得更好,
本文来源:公众号@逆刘而上,作者刘媛媛。
每晚十点,更新思维干货,成长感悟,还附带晚安电台~
以上就是抖音视频删除后别人还能看到吗的全部内容,希望可以帮助到大家!
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