抖音健脾胃是真的吗(抖音健脾胃是真的吗视频)

福建高温日数已超过50天。

为1961年以来历史同期最多，

怎一个“热”字了得

气温高 湿度大 午后多雷雨

上午太阳“烧烤” 下午雨水“蒸煮”

这种情况下，很多人吃不好，睡不好，精神也就差了很多，这个时期，我们应该如何养生，让苦夏不苦呢？

加上夏季吃冷饮、吹空调比较多，很多人感觉自己湿气过重。如何祛湿？饮食上该怎么调理？

平时家中都会备一些中药材西洋参、人参、三七……家庭常备中药材该如何挑选？

本周日20:00

福建卫生报特邀

福建卫生职业技术学院药学系中药教研室主任何舒澜副教授在抖音直播，

教大家健脾养心去暑湿！

课题：夏天精神差怎么整？健脾养心去暑湿

关于夏季养生、中草药挑选

你还有什么想问的？

也欢迎在本文下方留言福小卫将会替大家咨询！周日20:00！不见不散！

在直播间提问互动

还有机会获得丰富的奖品！

如何观看直播课程？敲简单！

打开抖音APP，搜索“福建卫生报”。提前关注福建卫生报官方抖音号，在直播时间段，点击头像进入直播间观看。

来源: 福建卫生报

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